<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>saiful bahari &#187; 2009</title>
	<atom:link href="http://banyu.org/blog/tag/2009/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://banyu.org/blog</link>
	<description>where i don&#039;t update regularly</description>
	<lastBuildDate>Sun, 11 Jul 2010 14:01:35 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>First entry 2009</title>
		<link>http://banyu.org/blog/2009/01/28/first-entry-2009/</link>
		<comments>http://banyu.org/blog/2009/01/28/first-entry-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 28 Jan 2009 01:13:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>saifulbahari</dc:creator>
				<category><![CDATA[hear this]]></category>
		<category><![CDATA[2009]]></category>
		<category><![CDATA[fitness]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://banyu.org/blog/2009/01/28/first-entry-2009/</guid>
		<description><![CDATA[Berlalu sudah Tahun Baru Masihi, Hijrah dan kini Tahun Baru Cina.
Seperti yang dijanjikan dalam slogan laman web ini (where i don&#8217;t update regularly), banyu.org tidak dikemaskini selalu. Namun berdasarkan log, laman web ini masih dikunjungi oleh kawan2 dan juga perisian  spider dan bot enjin pencari seperti Yahoo! dan Google. Mungkin nama tuan punya blog [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Berlalu sudah Tahun Baru Masihi, Hijrah dan kini Tahun Baru Cina.<br />
Seperti yang dijanjikan dalam slogan laman web ini (where i don&#8217;t update regularly), banyu.org tidak dikemaskini selalu. Namun berdasarkan log, laman web ini masih dikunjungi oleh kawan2 dan juga perisian  spider dan bot enjin pencari seperti <a href="http://www.yahoo.com">Yahoo!</a> dan <a href="http://www.google.com">Google</a>. Mungkin nama tuan punya blog ini punyai impak yang besar dalam tahun 2008, justeru ia menjadi kata kunci yang relevan untuk diindeks.</p>
<p>Tahun ini, akaun <a href="http://www.facebook.com">Facebook</a> pula lebih banyak dikunjungi berbanding blog peribadi. Walaupun tidak banyak terkesan dengan gamitan aplikasi menarik facebook, secara peribadi perkhidmatan jaringan sosial ini mendahului<a href="http://www.friendster.com"> friendster </a>dari aspek mencipta pengalaman tarikan silaturahim yang segar.</p>
<p>4 hari cuti baru berlalu dan dihabiskan dengan kunjungan ke kelas aerokickboxing (ala <a href="http://lessmills.com">bodycombat</a>), Kolam renang  dan ujian kecergasan cooper di trek balapan. Keputusan: masih cergas tapi masih terasa kegendutan di perut dek banyak jamuan dan bercuti lama akhir tahun 2008 di kampung.</p>
<p>Walapun dah mampu kangaroo jump tapi masih tak ke tahap 2 tahun lepas.</p>
<p>hmm usaha lagi&#8230;</p>
<p><object type="application/x-shockwave-flash" data="http://widgets.clearspring.com/o/488911ff5e784fa6/497fb8f7756f440a/48c88ccc80ced15e/c54d67a7/fav_class/bc/lang/en/country/world/-storeInPid/true" id="W488911ff5e784fa6497fb8f7756f440a" width="380" height="277"><param name="movie" value="http://widgets.clearspring.com/o/488911ff5e784fa6/497fb8f7756f440a/48c88ccc80ced15e/c54d67a7/fav_class/bc/lang/en/country/world/-storeInPid/true" /><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowNetworking" value="all" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /></object></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://banyu.org/blog/2009/01/28/first-entry-2009/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
